ギンコライドの効能効果

血液の流れを良くし、血栓を予防する。
アトピー性皮膚炎などアレルギー症状を改善する。
老人性認知症を予防する。
記憶力、集中力を高める。
角膜の再生を活発にし、目の疲れを取り、視野を拡大させる。

ギンコライドは、イチョウの若木の葉に含まれる成分で、活性酸素から脳細胞を守る働きがあります。

イチョウ

また、末梢血管広げ血管を広げて血行をよくするとともに、血液の粘度を下げ、血液をサラサラにする効能があります。

血液の循環がよくなると脳に十分な栄養や酸素が送られるため、記憶力や集中力を高めたり、認知症の予防にも効果を発揮します。

そのほか、気管支の収縮や炎症を抑制する働きや、くしゃみや鼻水、アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状を緩和する効能効果があります。

ギンコライドは、同じイチョウ葉エキスに含まれるフラボノイドと相乗的に作用しあって効果を発揮します。

フラボノイドには神経伝達物質であるアセチルコリンを増やす作用があり、加齢に伴う身体機能の低下や老人性認知症の改善に効果が認められています。

ギンコライドを多く含む食品

  • イチョウ葉のエキスやお茶、ギンナン

 

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