著者プロフィール | 家庭菜園ブロガー園田美香（そのだ・みか）

名前：園田美香（そのだ・みか）

“一粒のタネから、人生はもう一度育て直せる。”

1983年、長野県松本市生まれ。祖父母は専業農家、父は造園業、母は管理栄養士。
幼少期から土と庭と旬の野菜に囲まれて育ち、「育てること」と「食べること」が日常の一部になる。

大学進学を機に上京し、ベランダ数㎡からの家庭菜園をスタート。
失敗だらけのプランター栽培を徹底的に記録・改善したことで、狭小スペースでも安定して収穫できる独自メソッドを築き上げる。

現在は、日本全国の家庭菜園初心者〜上級者に向けて、ブログ・オンライン講座・自治体セミナーなどで「失敗しにくい家庭菜園」を伝える発信者。

20代、ストレスと外食続きで体調を崩し、「食と暮らしを自分で作る」ことを決意。1Kマンションのベランダで10品目以上を同時栽培し、成功と失敗を数百パターン蓄積。
30代前半で会社員を辞め、家庭菜園専門ブロガーとして独立。露地・プランター・室内水耕など多様なスタイルを実践し、年間栽培品目は延べ300種類超。
全国のホームセンター、園芸メーカー、自治体講座で監修・講師を担当。「初心者が最初の1年で挫折しない菜園設計」の第一人者として評価される。
土壌学・病害虫学・有機栽培の基礎を専門家から学び、科学的根拠と生活者目線を両立した「再現性の高い栽培ノウハウ」を言語化できるのが強み。